Salud Diaria Contigo

La alimentación siempre ha sido un tema complejo para todo el mundo, unos, adoptan un ritmo de alimentación extremista, en el que pueden resultar ser radicales con la buena alimentación así como la mala, ambos lados de formas extremas, resultan nocivas para la salud. Otras, por ejemplo, optan por no prestar atención al llamado de la buena ingesta alimentaria, a conocer a profundidad las cargas calóricas o la importancia de las grasas necesarias para llevar a cabo un peso ideal o masa corporal adecuada. Lo que realmente es importante saber, es que todo lo que se puede comer no es malo, siempre y cuando se haga con medida y sin excesos de cualquier producto, sea carnes, vegetales, grasas o frutas. Especialistas de la nutrición aseguran, que llamar “dieta” a la alimentación no es un buen inicio para empezar a ordenar la alimentación, ellos manifiestan que su nombre real es “plan de alimentación” y que consiste en hacer un cronograma de comidas por 7 días, en el que incl...

Rusia, es un país de Europa, conocido por sus tradiciones, edificaciones y personalidades importantes muy conocidos a nivel mundial, pero así como existen beneficios de un país del primer mundo, también podemos encontrar enfermedades o virus que no en todos lados pueden existir. El agua por ejemplo, es un tema súper importante, ya culturizado de parte de los rusos, pero si deseas visitar este país, son recomendaciones que debes tomar en cuenta para evitar enfermedades en un país que no sea el tuyo, como es este caso, que en muchos países de Europa, acostumbran a beber agua del grifo; este no es el caso de Rusia, ya que es de índole obligatorio, ingerir el líquido desde botella o conocida como “agua embotellada” porque este país, no posee las condiciones para agarrarla de la llave directamente. Los alimentos tienen las mismas medidas higiénicas, para ingerirla o prepararlas, deben ser lavadas previamente con agua hervida o embotellada, ya que al hacerlo directamente de la llav...

Aunque estamos en el siglo XXI, hay avances en la ciencia que han sabido hacer su trabajo, desde la cura de enfermedades jamás pensadas, como el descubrimiento de tratamientos para evitar enfermedades, han sido algunas de las novedades científicas que han hecho al mundo, valorar más la salud. El cáncer, a pesar de ser uno de los principales factores de mortalidad en el mundo, tiene muchos tratamientos que han variado y mejorado con el tiempo, gracias a estos expertos que día a día trabajan para lograr una solución definitiva de esta enfermedad tan invasiva y delicada. Aunque existen variedad enorme de tipos de cáncer, se han logrado iniciar tratamientos para aquellas personas que necesitan de este tipo de medicinas y métodos para erradicar de su cuerpo este agente malo y dañino para el organismo. ¿Qué es el cáncer? Antes de hacer mención sobre estos tipos de tratamientos, aclaremos un poco que el cáncer, es la reacción que ocurre en el cuerpo, cuando las células del cuerp...